Interdisziplinäres Zentrum für
Bewegungs- und Sportmedizin
Wuppertal e.V.

Sporttheraphie

Übungskatalog

Über unser Therapiekonzept der PST erhalten Sie eine Vielzahl an Übungsanleitungen zu den sechs verschiedenen Schwerpunktthemen. Dieser Katalog an Übungen entwickelt sich stetig weiter. Die Übungsanleitungen werden kontinuierlich modifiziert und durch weitere Übungen ergänzt. Parallel findet eine Übersetzung der Übungsanleitungen ins Englische statt.

Zum Öffnen der Übungsanleitungen benötigen Sie ein Passwort. Bitte senden Sie uns dazu eine Anfrage per Email an folgende Adresse: info@ibs-med.de
Sie erhalten schnellstmöglich eine Antwort mit dem entsprechenden Passwort.

Wir freuen uns jederzeit über Anregungen, Ideen und Hinweise. Sie sind herzlich dazu eingeladen uns unter der oben angegebenen Emailadresse zu kontaktieren und mit uns in den Austausch über unseren Übungskatalog bzw. die Inhalte der PST zu treten.

Schweregrad

Faktor VIII- bzw. Faktor IX-Restaktivität (%)

Blutungsereignisse

Schwere Hämophilie

unter 1 %

Spontanblutungen in Gelenken und Muskeln

Mittelschwere Hämophilie

1 bis 5 %

Mäßig häufige Spontanblutungen; schwere Blutungen nach kleineren chirurgischen Eingriffen

Leichte Hämophilie

5 bis unter 15 %

Selten Spontanblutungen; Blutungen nach chirurgischen Eingriffen

Einteilung der Schweregrade der Hämophilie nach der Restaktivität des entsprechenden Gerinnungsfaktors

News

Online-Bewegungsstunde

jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr Informationen und einmalige Anmeldung unter info@ibs-med.de

Weitere Informationen unter Sportcamps.

HIM Video

Adresse:

 

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Alte Jakobstraße 205

Telefon:

+49 (0)202 - 3732 0812

Fax:

+49 (0)202 - 3732 0810

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